Namaskar o Saludos creados por
GMdM Fernando Estevez Griego
El Yogacharya Dr.
Estevéz Griego desarrolló 40 Saludos o Namaskar realizando el diseño y
clasificación de c/uno con sumo detalle e incluso ajustó los kramajis (series) para
alumnos principiantes, intermedios y avanzados.
A continuación se mencionan las series de ejercicios dinámicos de Yoga con la postura básica correspondiente, de izquierda a derecha, primero los más practicados y posteriormente por orden alfabético:
Goraksha Namaskar
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